Live stream preview

Watch this video and more on CARAVAN

Watch this video and more on CARAVAN

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

10 Min Renforcement Abdominal Protecteur (Français)

Français • 9m 26s

Up Next in Français

  • 10 Min Renforcement Musculaire Du Hau...

    Apprenons à donner à notre corps ce dont il a besoin. Notre organisme est une incroyable usine qui crée de l’énergie à partir des aliments que nous ingérons. Avec des gestes simples, aidons notre corps à fonctionner au mieux de ses capacités et à nous défendre des maladies pour vivre en meilleure...

  • 2 Min Hydratation (Français)

    Restez hydraté(e) et évitez les symptômes de déshydratation en suivant ces conseils simples, comme boire beaucoup d'eau, se fixer un objectif de consommation quotidienne d'eau et varier vos choix de boissons avec des options délicieuses comme les jus de fruits, thés et soupes.

  • 2 Min Fruits Et Légumes (Français)

    Cette vidéo explique le rôle essentiel des fruits et légumes dans le maintien d'une bonne santé, notamment leurs bienfaits nutritionnels, et donne des conseils pratiques pour les incorporer dans les repas quotidiens.