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Mindful Eating

5 Min Santé Intestinal 101 (Français)

5m 21s

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  • 5 Min Régulation Du Sucre Dans Le Sa...

    Regardons comment notre corps réagit aux sucres et comment garder un taux de glycémie normal. Démystifions les glucides et apprenons à garder un taux de glucose raisonnable dans le sang.

  • 5 Min Nutrition 101 (Français)

    Apprenons à donner à notre corps ce dont il a besoin. Notre organisme est une incroyable usine qui crée de l’énergie à partir des aliments que nous ingérons. Avec des gestes simples, aidons notre corps à fonctionner au mieux de ses capacités et à nous défendre des maladies pour vivre en meilleure...

  • 5 Min Detox Foie (Français)

    Le foie constitue un organe essentiel pour gérer notre digestion et filtrer les toxines. Il doit lui-même se purger naturellement, mais il est bon parfois de l’aider.