Live stream preview
Apprenez à soulager les tensions dans votre dos provoquées par de mauvaises positions au lit, assise ou debout grâce à cette routine d’étirements et de mobilisations, afin d’éviter d’en arriver à un blocage complet.
Up Next in French (Français)
-
Bien-ètre et pleine conscience au tra...
Quelques conseils pour être plus efficace et garder votre énergie tout au long de la journée au travail.
